运球绕杆是常见的足球训练方式，也是中学足球考试的主要内容之一...
800米中距离跑是中考体育女子必测的考试项目之一。训练方法有...
仰卧起坐是中考体育中女子必考项目。动作要求：1、仰卧，2、两...
引体向上，有时候简称引体，指依靠自身力量克服自身体重向上做功...
